לנשום ולכתוב
סדנת כתיבה חד פעמית בעין שמר
יום ששי ה-21/11
10:00-15:00
לכי לך
יֵשׁ גְּרָבִיטַצְיָה שֶׁל פְּנִימָה
אֵין מִמֶּנָּה מָנוֹס
עַכְשָׁו הַקְשִׁיבִי לְקוֹלֵךְ הַמִּתְהַלֵּךְ
בְּתוֹכֵךְ
הַקּוֹרֵא לָךְ
בּוֹאִי.
איך הולכים פנימה? איך יכולה הכתיבה להיות לגשר בין פנים לחוץ ולהפך? האם התבוננות בנשימה יכולה לתמוך בכך? באיזה אופנים כתיבה היא נשימה?
הסדנה תשלב בין מדיטציה לכתיבה ותאפשר התנסות בלתי אמצעית בחיבור ביניהן.
נתחיל את היום במדיטציה שקטה, וננוע מתוכה אל כתיבה אינטואיטיבית.
נמשיך אל פראניאמה (תרגילי נשימה) ושוב ננוע מתוך עומק ההתחברות פנימה אל הכתיבה.
נתנסה גם במעבר בכיוון ההפוך ונראה מה קורה כשאנחנו מגיעים אל הנשימה אחרי שנטענו בטקסטים.
הסדנה תהיה מורכבת מתרגילי כתיבה, תרגולי נשימה, קריאה בטקסטים מגוונים ומעוררי השראה, שיחה ושיתוף.
נפגש ביורט מרווח ונעים במתחם אקולוגי מטופח בעין שמר.
הישיבה על כריות ומזרונים בלבד.
כתובת והנחיות הגעה מפורטות ישלחו לקראת הסדנה.
מה צריך להביא?
- מחברת וכלי כתיבה.
- מאכל טבעוני לארוחת צהריים משותפת
- מומלץ להביא מזרון יוגה אישי, שמיכה קלה או שאל וכרית נוחה לישיבה.
בסטודיו תהיה פינת תה/קפה ועוגיות במהלך כל היום
בצהריים נעשה הפסקה מרווחת לארוחה משותפת
הרשמה:
עלות ההשתתפות בסדנה: 380 ש"ח
אפשר לשלם באשראי בתשלומים
או להעביר תשלום אחד בפייבוקס/ ביט
לטלפון: 054-2012342
אפשר לשלם גם במזומן/צ'קים בתיאום מראש
ביטולים:
עד שבועיים לפני הסדנה יחויבו דמי טיפול בלבד
(50 ש"ח).
משבועיים לפני יחויבו 25% מהתשלום הכולל
משבוע לפני יחויבו 50% מהתשלום הכולל
מיומיים לפני יחוייב תשלום מלא
במקרים חריגים של ביטול ברגע האחרון תישמר הזכות להשתתף בסדנה עתידית.
שאלות ותשובות
למי מתאימה הסדנה?
למי שרוצה לכתוב ומחפש עוד דרכים של חיבור פנימה. הסדנה תציע התנסות ממשית, ולא פחות חשוב מזה, סביבה תומכת וזמן מוגדר שמוקדש לכתיבה.
האם הסדנה מתאים גם למי שלא מגדיר.ה עצמה ככותב.ת?
כן. לא צריך לבוא עם רקורד, רק עם רצון לחיבור ולביטוי. מניסיוני, זה כבר יקרה.
האם חייבים ניסיון במדיטציה?
לא בהכרח. הנשימה משותפת לכולנו. כן משמעותי להגיע עם פתיחות לסוג כזה של התנסות.
מה אם לא אצליח לכתוב?
יהיו גם חומרי קריאה ומעגלי שיתוף, כך שבטוח תתעורר ההשראה. אם הכתיבה לא תהיה קולחת מהתחלה, היא לכל הפחות תתחיל להבהב בהמשך היום. אני ממש משוכנעת בזה.
האם חייבים לשתף בטקסטים?
לא. זו תמיד הזמנה פתוחה ואני מעודדת שיתוף, אבל אף פעם לא לוחצת.
ואם יש לי עוד שאלה?
דבר.י אתי, הכי פשוט וישיר: 054-2012342
הדס גלעד כותבת שירה ופרוזה, מנחה סדנאות כתיבה ועורכת שירה
אֲנִי בָּאָה אֶל הַשִּׁיר בְּיָדַיִם רֵיקוֹת. הוּא לֹא מְבַקֵּשׁ דָּבָר